免费 AI 生图怎么用最划算：体验积分、试错与提示词复用

本站的免费方式是：新用户送体验积分，标准模型每张 10 积分、其他模型 4–8 积分，失败自动退回，用完后按张付费。想让体验积分多换几张好图，关键是先想清楚再生成、借用现成的提示词，每次只改一个地方。

先说清楚：本站的“免费”是什么

网上说“免费 AI 生图”的地方很多，规则各不相同。本站的规则如下：

要特别说明的是：生成成功、但你不满意的图，不算失败，积分不会退。所以真正决定体验积分能换几张好图的，是你每一次生成之前想得够不够清楚。

如果你想比较不同平台的免费额度和收费方式，可以看2026 年 AI 生图工具横评。

生成之前就该决定的四件事

大部分积分浪费在“生成完才发现方向不对”。下面四件事，在点击生成之前就要定下来：

1. **比例。**发小红书选 4:5，做手机壁纸选 9:16，做 PPT 选 16:9。比例选错，构图就不对，硬裁往往会裁掉重点，只能重新生成。不确定时查AI 生图比例怎么选。
2. **画面类型和风格。**要照片还是插画？选好画面类型和风格预设，比在提示词里堆一串风格词更稳定。
3. **要不要文字。**生成器默认不往图里加字，要求加字也可能出现错字。标题、价格、口号一律后期加，别花积分让 AI 反复写字。
4. **主体是不是“你的”。**如果要用自家的商品、宠物或已有角色，直接用图生图。文生图每次都会重新设计主体，生成再多次也不会变成你家那只猫。

分阶段试错：别一上来就生成 4 张

一次生成 4 张很方便，但如果提示词方向本身就错了，4 张一起错，用标准模型就是 40 积分没了。更划算的节奏是分三个阶段：

“每次只改一个变量”很重要。同时改了光线、背景和构图，出来的图变好了也不知道是哪个词起的作用，变差了也不知道该退回哪一步。

别从零写：复用现成提示词

从零写提示词，前几次往往是在摸索。更省事的做法是去提示词库找一张接近你想要的图，每张图都附带原始提示词和生成设置，复制过来改一两个词就能用。

提示词思路：午后窗边的拿铁与可颂，木桌，暖色阳光，写实摄影，1:1。开咖啡店的话，把可颂换成自家的招牌甜点，其他词原样保留。

以这张图为例，用标准模型（每张 10 积分）做一次具体的试错，过程可能是这样的：

1. 复制拿铁与可颂的提示词，把“可颂”改成“肉桂卷”，生成 1 张，消耗 10 积分。
2. 如果得到偏情绪化的黑白照片，在开头加上“彩色照片”，再生成 1 张，消耗 10 积分。
3. 方向对了，一次生成 4 张挑一张，消耗 40 积分。

一共 60 积分，得到一张能直接用的图。和从零摸索相比，省下的主要是前面几轮“猜方向”的积分。

自己写出满意的提示词后，记得存进备忘录。图片会保存在“我的作品”里，配上自己的提示词笔记，下次同类需求直接改词即可。

用图生图，把一张满意的图变成一系列

很多人做系列图时会反复用文生图，希望“再出一只一样的”，这是最费积分的做法之一。一旦有了满意的角色，就把它上传到AI 图生图，描述新场景，角色会保持原样，不用再赌运气。

提示词思路：一只可爱的柯基宇航员漂浮在太空里，抱着一颗小星球，背景是星星和彩色星云，选“3D 卡通”，1:1。

把这张图作为参考，只写一句“让这只柯基穿着小救生衣在海边冲浪，阳光灿烂，浪花飞溅”，就得到了下面这张：

提示词思路：上传柯基宇航员作参考，描述“穿小救生衣在海边冲浪”。同样的耳朵、花纹和笑脸，场景完全不同。

如果改用文生图重新描述“一只柯基在冲浪”，得到的会是另一只柯基，想凑出一样的长相，可能要花好几轮积分。原图的提示词在柯基宇航员。

最常见的六种积分浪费

1. 堆砌质量词。“杰作、8K、超高清”不描述任何具体内容，把字数留给主体、光线和构图。
2. **写否定句。**本站不支持负面提示词，“不要有人”可能反而让人出现。改成正面描述：“空无一人的街道”。
3. **一次改太多词。**改完不知道是哪个词起了作用，只能继续盲试。
4. **比例选错再硬裁。**裁出来的构图很难看，最后还是要重新生成。
5. **让 AI 写准确的字。**反复生成也不一定写对，后期加字一次就好。
6. **用文生图找同一个角色。**这件事交给图生图。

遇到具体的出图问题，比如颜色不对、构图偏了、多出文字，可以查AI 出图不满意怎么办，里面有对应的改法。

体验积分用完之后

体验积分够你免费生成几张图，看看效果适不适合自己的需求。之后可以在价格页选择月付或年付套餐，也可以买一次性的积分包，不自动续费。每周都要出图的选套餐更合适，偶尔用一次的选积分包，具体价格和积分数量以价格页为准。所有方案都能使用全部风格、比例和图生图。

准备好了就去AI 文生图，先从提示词库里挑一条改起。